姿勢が整ってきたと思えば、次は重心移動なんだからそれはそれは苦労するのは当たり前なんです。

あの選手は凄いと言うのは簡単ですが、何が凄いかを伝えるのが難しい。

ジェイレンかっこよすぎるぜ。

 

 

上の二枚、股関節を開いていく感覚が完璧です。

 

結果、体幹が最大限伸びたジャンプに↑

 

最後にもうひと伸びしています。

これＮＢＡ選手にはもちろんいますが、ジェイレンはそれがとても巧いです。一回飛んだ後にもう一回飛べる感覚と言いますでしょうか。それの正体が股関節の開き方になります。

 

股関節の開き方はとても難しく、股関節だけではなく全身の連動が不可欠

 

とても複雑で、それぞれの箇所に瞬間のベクトルがありまして、股関節の開き方に伴う他の部分の動きが完璧でなければ体現できないことです。しかもそれを考えすぎてもダメで感覚的にわかることが必要なのです。

 

 

 

続きはまた近日中にアップ！！！

 

 

 

（写真はすべてインスタグラムから引用させて頂いています。ぜひ直接ご覧ください。)

 

ジェイレンのアカウント　https://www.instagram.com/jalen/

 

ヒューストン・ロケッツのアカウント　https://instagram.com/houstonrockets?utm_medium=copy_link