首を痛めてしまう人も多いですね。

それって偶然ではありませんよ。

首のトラブルが続く方の大半はシンプルに首で動く癖なのです。(もちろん他にも原因はいくつかある)

首で動く癖ってなんやねん！って言われそうですが、身体を動かすときに首が主導で動くの意味です。

首で動く癖なのに、なぜかみんなマッサージや整体で人に頼ってなんとか改善しようとする人も後を絶たない。

クセなのに！！

ゴッドハンドでもその人のクセは改善しようがなくないですか？と、受けに行って治そうとしてる人にはいつも尋ねます。セルフケアを教えるところも多いはず。(聞くと大半間違ったこと教わってる。よくても半分くらい間違ってる内容)

やってもらう施術では脳が動かないからどうあがいてもクセは改善しようがないですよね？

首で動くクセがなくなるような動き方をやらないと改善できるわけないですよね？

首のストレッチもほとんどの方は逆効果ですよ。

ROKTAIの新規の９９％くらいは紹介でいらっしゃいますが、痛み系で悩んでる人にしてもすぐ良くなっちゃう方は多いです。逆に非常に苦労する人もいます。そこは感覚的に個体差があるので人それぞれ。

ただ、一般の方でも可能性は無限なのです。

ぜひ痛みやコリなどで悩んでいる方も、

パーソナルトレーニングって敷居が高いなあ。

全然動けないのに行ってもいいのかなあ。

とか一切思う必要はございません。

ご遠慮なく悩み相談しにお越しください。